{"product_id":"raw-nutrition-creatine-monohydrate-1-5-kg-250-servicios","title":"Raw Nutrition Creatine Monohydrate 1.5 Kg 250 Servicios","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5g de creatina pura y micronizada para apoyar la fuerza y la potencia diarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe disuelve limpio y sin arena, lo que facilita añadirlo a cualquier bebida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyuda a mantener el rendimiento y el volumen de entrenamiento en todos los niveles de experiencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoya el crecimiento muscular a lo largo del tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-m-regular\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLa creatina monohidratada fue uno de los primeros suplementos de nutrición deportiva en salir al mercado hace décadas; Hay una razón por la que ha resistido el paso del tiempo. Este generador de fuerza ha demostrado una y otra vez que mejora la potencia. Los suplementos de creatina son un elemento básico en el mundo del entrenamiento con pesas que sientan las bases para que los atletas destaquen.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-m-regular\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLa creatina es un compuesto natural en el cuerpo que desempeña un papel fundamental en la producción de ATP, la principal fuente de energía para tus músculos. El polvo de creatina de Raw Nutrition ofrece monohidrato de creatina puro y de alta calidad para ayudar a aumentar la energía muscular, la fuerza y la resistencia, permitiendo que puedas esforzarte más y entrenar durante más tiempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv title=\"Page 3\" class=\"page\"\u003e\n\u003cdiv class=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"layoutArea\"\u003e\n\u003cdiv class=\"column\"\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-paragraph-m-regular text-desktop-paragraph-m-regular\"\u003e\u003cspan\u003e¡Compra creatina y siente los efectos de uno de los suplementos más seguros y estudiados que existen actualmente\u003c\/span\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-mobile-headlines-h2 text-desktop-headlines-h2\"\u003eAumenta la fuerza muscular.\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eVolviendo a lo básico.\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eAproximadamente el 95% de la creatina de tu cuerpo se almacena en los músculos en forma de fosfocreatina. Cuando suplementas con creatina monohidrato, un suplemento popular para culturistas, aumentas estas reservas. Esto hace que tu cuerpo produzca más ATP (adenosina 5'-trifosfato). El ATP suele llamarse la moneda energética del cuerpo. Tener más ATP disponible durante el entrenamiento permite que tus células musculares soporten una carga mayor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eCómo usar la creatina monohidratada:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eCuándo tomarla: Para obtener mejores resultados, toma creatina después del entrenamiento cuando tus músculos estén más receptivos a la reposición. También puedes tomarlo antes de entrenar para maximizar la disponibilidad de energía durante el entrenamiento. Algunos deportistas prefieren una dosis diaria para mantener niveles elevados de creatina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eDosis de creatina:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eUna ración habitual es de 5 gramos de creatina monohidratada al día. Para un impulso inicial, puedes seguir una fase de carga de 20 gramos diarios durante los primeros 5-7 días, y luego cambiar a una dosis de mantenimiento de 3-5 gramos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eCómo tomar creatina:\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"text-mobile-headlines-h3 text-desktop-headlines-h3\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eMezcla la creatina en polvo con agua o tu batido post-entrenamiento para facilitar su consumo. Combinarlo con carbohidratos puede ayudar a mejorar la absorción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Suplementos Alex MX","offers":[{"title":"1.5 KG","offer_id":46756233412805,"sku":null,"price":790.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/6138\/3621\/files\/RAW-CREATINE-1KG.jpg?v=1787101067","url":"https:\/\/www.suplementosalexmx.com\/products\/raw-nutrition-creatine-monohydrate-1-5-kg-250-servicios","provider":"Suplementos Alex MX","version":"1.0","type":"link"}